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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

5/17 厚揚げの豚肉捲き

昼はチンジャオロース

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夜は、厚揚げの豚肉捲き(SUNTORY レシピッタ)とグリル野菜、キャベツ

 ちくわ 小松菜 揚げのみそ汁

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おやつは バニラアイス、柿ピー、あまなつのゼリー