昼は 午前中の買物帰りにロースカツを買ったものベースで カツライス(レンジメートで温め)。家では揚げ物は 一切しないから、時々 この手のお惣菜を購入。 夜は これまた安直に 相模屋の「たまごでとじる揚げ出し豆腐めし」とみそ汁、写真にないが小松菜おひ…