昼は外食。 三谷屋の 元祖ひょっとこ そば。さすがに 蕎麦自体は美味しい。なると に少し違和感。 夜は 電子レンジで しょうが焼き と アボカドとトマトのサラダ、小松菜あげ ワカメ みそ汁 おやつは キットカット、いちご、オレンジジュース
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