昼は 昨日のきょうの料理番組であった 村田吉弘氏の 「ささみときゅうりの みそわさびあえ(手前)」と「切り干し大根とひき肉の炒め煮(左奥)」一昨日の堀江ひろ子さんの「ツナじゃが(右奥)」 夜は 作り過ぎた 昼の残りと冷奴、豚汁 おやつは バナナ、柿ピー、…