昼は シーフード トマト パスタ と ミニアボカドサラダ 夜は 厚揚げの豚肉捲き(Suntory レシピッタ)、ブロッコリーキャベツスナップエンドウサラダ、なめこ あげ みそ汁 おやつは 柿ピー、ポテトサラダ
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