昼は 日清の「ざるつけ麺」にチャーシューを添えて ごまだれで 袋にあるパッケージの写真風に さらに赤ピーマンを添えて盛りつけた。 夜は 塩豚と 今日NHKきょうの料理で放送のあった 伊武雅刀さんの 伊武流ご飯道楽「じゃがいものスパイス炒め」(下の写真右…