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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

2023-08-28から1日間の記事一覧

8/28 ホイコーロー

昼は カレーにパスタ、あずきミルク、絞り甘納豆、4種ナッツ 夜は 電子レンジメニューで 「ホイコーロー」、冷奴、あげ わかめ とうふのみそ汁 おやつは あずきバー、みたらし団子、フルーツヨーグルト、ミニクリームパン