昼は 秋野菜のさっぱり焼き浸し、赤飯、豚汁 夜は 吉田愛さんレシピ「大きなみそ豚つくね(きょうの料理 9/2023)」、あまり形良くできなかったが。あとは昼の煮浸しの残り、さつまいもの炊き込みご飯 おやつは 草大福、塩豆大福、あずきバー、４種のナッツ