今日からタイトルを日付だけでなく、メイン料理のひとことを追加するようにした 昼は豚フィレステーキ(レンジメート)とズッキーニとなす ししとうなどのグリル野菜(レンジメート)、みそ汁 焼き色はこの程度はつく。ステーキの加熱時間は、通常の牛より長くし…