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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

2023-06-15から1日間の記事一覧

6/15 アボカド ねぎとろ丼

昼は アボカド ねぎとろ丼 と あげ・えのき・ほうれん草の みそ汁 夜は カルボナーラ パスタ ソーセージとグリル野菜(レンジメート) おやつは ポテトサラダ、ゆずくずもち、柿ピー