6/15 アボカド ねぎとろ丼

昼は アボカド ねぎとろ丼 と あげ・えのき・ほうれん草の みそ汁

夜は カルボナーラ パスタ ソーセージとグリル野菜(レンジメート)

おやつは ポテトサラダ、ゆずくずもち、柿ピー