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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

2023-06-30から1日間の記事一覧

6/30 しらすとアボカドの漬け丼

昼は とろーりたまごとしらす わさび香るアボカドの漬け丼(クラシル) 夜は 肉野菜炒め(レンジメート)、あげ とうふ しいたけ たまご のみそ汁 おやつは 柿ピー、小倉水羊羹、月餅、オレンジジュース