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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

2023-08-06から1日間の記事一覧

8/6 きゅうりと鶏肉の梅炒め

昼は 冷やし中華、おそらく 年内は最後だろう。 夜は きょうの料理8月号から2品。笠原将弘さんの「きゅうりと鶏肉の梅炒め」と市瀬悦子さんの夏野菜の副菜の中から「2色パプリカのゴマカレー醤油炒め」それぞれ写真手前と左奥。右奥はツナマヨサラダ。 一…

7月の食費管理

7月は24日で締めて月食費は 約25000円。 7/25日から8/2日までは、ホストファミリー受入で 3人モードの生活。食料品以外に外食、日用品なども含めて雑多なものも含まれ複雑なので、別枠の特別費として扱い、ここでの月末集計からは除外しまし…