昼は冷やし中華と写真にはないが お惣菜のイカフライ、バナナ、豆乳寒天 夜は れんこんと鶏肉のにんにくみそ炒め(きょうの料理 10/2020)、混ぜご飯と あげとワカメ にらのみそ汁 おやつは 餅入最中、あずきバー、草大福、柿ピー
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