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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

12/30 肉どうふ

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昼は ホットクックで作った 肉どうふ と かぼちゃいとこ煮

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夜は 鮭とグリル野菜 と 小玉ねぎのポトフを追加で作った。

 

おやつ、柿ピー、チョコショコラ、みかん、草大福