2023-09-25 9/25 豚肉と千切りキャベツのフライパン蒸し 昼は豚肉と千切りキャベツのフライパン蒸し、冷奴 夜は レンジメートでの 焼き厚揚げとグリル野菜、亜流のカレー豚汁 おやつは 豆大福、4種のナッツ