4/19 クリームシチュー
肉なしデイの3日目。
昼は きのこクリームシチュー パスタ(レンジメート、我流で作り 失敗) と スナップえんどう・オクラ・ちくわ等のサラダ
夜は シーフードのクリームシチュー(ホットクック)、ふきとたけのこ煮物、キムチ豆腐 小松菜おひたしなどのサラダ
おやつは 豆大福、ミニあんぱん
肉なしデイの3日目。
昼は きのこクリームシチュー パスタ(レンジメート、我流で作り 失敗) と スナップえんどう・オクラ・ちくわ等のサラダ
夜は シーフードのクリームシチュー(ホットクック)、ふきとたけのこ煮物、キムチ豆腐 小松菜おひたしなどのサラダ
おやつは 豆大福、ミニあんぱん