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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

5/23 豚しょうが焼き トンテキ風

昼は 焼きそば(レンジメート)

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夜は 豚しょうが焼きトンテキ風(レンジメート)、冷奴、豚汁

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おやつは、バナナ、柿ピー、ヨーグルト、ポテトサラダ、じゃがいもベーコンのチーズ焼き(レンジメート)