2023-07-28 7/28 タコウインナー 朝は お弁当の定番であるタコウィンナーでの朝食、トーストとカスピ海ヨーグルト、モモ 昼は 外食でランチ 夜は 厚揚げと残りもののグリル野菜、冷奴、みそ汁、プラム おやつはあずきバー、オレンジジュース