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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

8/5 豚ひき肉丼

留学生受入後の疲れがドッと出てきたこともあり、ダウン。咳が出て、食べ物が喉を通り難い。

朝は作る気力なしで、豆大福のみ。

昼は 朝食のような食事で写真なし。

夜も 手抜き。餃子の具の残りがあったので、それを使って豚ひき肉丼 あとサラダと あげと野菜ミックスのみそ汁

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