9/18 鶏肉とチンゲンサイのカレークリーム煮

朝食はベーコンエッグ

昼は 赤飯、「鶏肉とチンゲンサイのカレークリーム煮」、「カレー風味の味つけ卵」(両方とも ムラヨシマサユキさん レシピ、きょうの料理 9/2023)、牛乳寒天、冷奴

夜は ウーウエンさんレシピで「チンジャオロース」と「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」(両方とも きょうの料理 9/2023)

おやつは あずきバー、豆大福