4/21 鶏のビネガー煮

昼はシーフード野菜炒め(レンジメート)、春キャベツのベーコンソース(きょうの料理 4/2023)、

この２皿で 塩分量 2.0 と1.3.g と推定。

夜は鶏のビネガー煮(きょうの料理 4/2023) と スナップえんどうのねぎ塩炒め(きょうの料理 3/2023) 塩分量は1.3と0.7 と中華風 にら卵スープ 2.0gと推定

おやつは草大福、餅入りぜんざい、コーヒー牛乳