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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

5/31 豚肉とキャベツのさっぱり蒸し

昼は シーフード焼きそば(レンジメート) とヒレカツ(惣菜)とサラダ

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夜は 豚肉とキャベツのさっぱり蒸し(レンジメート)、小松菜のニンニク炒め(オレンジページnet)、あげ しいたけ ちくわ のみそ汁

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