7/11 カリカリ豚とトマトの青じそ炒め

昼は 昨夜 放送のあった ワタナベマキさんのレシピ。

「カリカリ豚とトマトの青じそ炒め」と 夜もだけれど 「とうもろこしこしょうご飯」(きょうの料理 7/2023)

夜は 大庭英子さんの テキスト企画「ゆでなすと豚しゃぶのピリ辛ねぎソースかけ」(きょうの料理 7/2023)にあげ なめこ ちくわ 野菜ミックスのみそ汁

おやつは 練乳金時、あずきバー、計４本。アイスコーヒー