7/13 ドライカレーうどん

昼は よく作る １日仕込んでおいた豚肩ロースの塩豚。グリル野菜とでオーブン４０分、ねぎ塩で。

夜は タサン志麻さんの ドライカレー(きょうの料理 7/2023)。ミックスビーンズは この料理のために初めて購入して使った。コロコロして食感は面白いが、箸で掴めず、あちこち飛んでいった😅。レシピでは 半熟ゆで卵を添えていたが、それはなし。ご飯を食べる気は 失せていて うどんで代替。 あとは トマトレタスのごまドレサラダ

おやつは 練乳金時、あずきバー、オレンジジュース、アイスコーヒー、牛乳