7/17 レンチンカレーうどん

昼は レンチンカレーうどん。長芋のステーキ、長芋 梅しそあえ、牛乳、いちごヨーグルト

夜は 納豆ご飯、冷奴に枝豆、あげ なす ちくわ なめこ ニラ の みそ汁

おやつは 抹茶水羊羹、オレンジジュース