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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

7/18 冷やし中華

昼は冷やし中華、アイスコーヒー

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夜は 肉野菜炒め、具沢山豚汁

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おやつは あずきバー