8/14 なすのじゃこ煮パスタ

昼は ホットクックでクリームシチューを作り、それをアレンジして カルボナーラ風シチューうどん

夜は 手前が 大庭英子さんの 「なすのじゃこ煮(きょうの料理 7/2023)」にパスタ。奥が 大原千鶴さんのレンチン春雨サラダ(きょうの料理 8/2023)

おやつは きんつば、草大福、あずきバー、柿ピー、素焼き四種のミックスナッツ、玉大黒絞り甘納豆