5/4 高菜パスタ

昼は外出先で コンビニで 山賊焼&炒飯弁当、写真は撮り忘れ。塩分７グラム以上で問題。

夜は高菜パスタにサラダ、キムチ豆腐。この高菜ソースだけでも塩分２.４グラムある。明日以降に塩分調整をしよう。