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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

6/13 豚テキ

昼は ごま香味だれで 豚テキ(きょうの料理 6/2023)、ポテトサラダ、貝割れ菜など添え

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夜は タラの しょうがみそだれ とグリル野菜(レンジメート)、ほうれん草とハム コーンのマカロニサラダ

(今日でやっと香味だれを使い切った😄)

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おやつは 練乳アイス