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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

8/17 青梗菜と豚肉のトック炒め

昼は 「青梗菜と豚肉のトック炒め」

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夜は ミートスパゲッティ と 冷奴、切り干し大根

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