7/20 なすの甘酢しょうゆ炒め

昼は 焼き鮭とグリル野菜。この数ヶ月はこの手の料理でも 皿に移し替えていたが、今回はレンジメートのまま食卓に。洗い物が少なくなるので望ましい。

大庭英子さんの副菜「なすの甘酢しょうゆ炒め」(きょうの料理 7/2023)

夜は 鶏ももねぎみそ に生野菜。なめこ あげ とうふ にらの みそ汁

おやつは ミックスジュースとアイスコーヒー。比較的涼しかったので、珍しく アイスは食べる気が起きなかった。