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マー君のシニアな食卓

フードロスの少ない 環境に優しい昼と夜中心の食生活ログ。自分自身を律する備忘録です

9/20 豚肉ときゅうりのにらキムチ炒め

昼は 肉野菜焼きそば、オレンジ

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夜は 小田真規子さんレシピ、「豚肉ときゅうりのにらキムチ炒め」(きょうの料理 9/2023)、アボカドのワサビ醬油、あげとワカメ えのき ちくわのみそ汁

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おやつは 草大福、あずきバー、最中アイス